Thúc đẩy tóc mau dài bằng những mẹo đơn giản

1. Uống nhiều nước giúp tóc nhanh dài

Một trong cách hiệu quả và cực đơn giản mà các bạn có thể áp dụng chính là uống nhiều nước. Nước là dưỡng chất quan trọng trong cơ thể, kể cả mái tóc của bạn. Uống nhiều nước giúp tóc được cung cấp đầy đủ độ ẩm để tóc khỏe mạnh, và phát triển nhanh chóng hơn.

2. Bổ sung axit folic cho mái tóc

Axit folic chính là chất gây nhiều tác động tích cực giúp mái tóc mọc nhanh và dày hơn, dài hơn nhiều. Vì vậy mỗi ngày bạn có thể bổ sung axit folic bằng cách ăn các thực phẩm như súp lơ xanh, cam, bơ, cà rốt…

3. Không dùng nước  nóng gội đầu

Mùa đông cũng như mùa hè, bạn không nên sử dụng nước nóng gội đầu bởi nước nóng sẽ làm cho tóc bạn dễ bị yếu, khô hơn, tóc dễ gãy, rụng, và làm mất lớp dưỡng chất có lợi ở mái tóc bạn. Để bảo vệ mái tóc của mình thì nhớ chỉ sử dụng nước ấm cho mùa đông và nước mát cho mùa hè để gội đầu nhé.

4. Thường xuyên massage cho mái tóc

Massage cho tóc thực chất chỉ là vài động tác đơn giản nhưng lại hết sức cần thiết. Những động tác xoa nhẹ da đầu giúp thư giãn tóc và giúp tóc hấp thu dưỡng chất nhanh chóng và nhanh dài hơn. Bạn cũng có thể ủ óc bằng dầu dừa, bôi lên tóc massage nhẹ nhàng và ủ trong 30 phút. Sau đó gội lại bằng dầu gội như bình thường. Một tuần thực hiện đều đặn một lần giúp tóc bạn nhanh chóng dài ra đáng kể.