Bạn có biết khoảng thời gian lý tưởng để "nghỉ" giữa các bước skincare là bao lâu không? Hãy cùng khám phá câu trả lời chính xác để quy trình chăm sóc da đạt hiệu quả tối ưu nhất.

Phương pháp đi bộ kiểu Nhật đang gây sốt trên TikTok nhờ sự đơn giản nhưng hiệu quả: không cần đi đủ 10.000 bước mỗi ngày, không cần đến phòng tập, nhưng vẫn giúp giảm mỡ nội tạng và nâng cao thể lực.

Cuộc sống đô thị cuốn chúng ta vào guồng xoáy vô tận của công việc: deadline, họp hành, dự án, áp lực cơm áo gạo tiền. Dần dần, những bữa cơm gia đình, tiếng cười của cha mẹ, con đường làng quen thuộc… bỗng trở thành điều mà ta hẹn: "Khi nào rảnh, sẽ về".

Homeschooling (học tại gia) là hình thức học tập không cần đến trường lớp truyền thống. Hình thức này bắt nguồn từ các nước phương Tây, nhưng kể từ sau đại dịch COVID-19, khi việc học trực tuyến trở thành "bình thường mới", homeschooling đã không còn xa lạ với nhiều gia đình trẻ Việt Nam. Trong đó, chương trình Acellus của Mỹ nổi lên như một lựa chọn uy tín. Chỉ trong vòng 5 năm, học sinh Việt Nam có thể lấy bằng phổ thông được công nhận quốc tế. Tuy nhiên, phía sau tấm bằng ấy là cả một câu chuyện dài về sự kiên nhẫn, khả năng tự học và vai trò đồng hành của gia đình.

"Giữa bầu trời rộng, có những ngôi sao tỏa sáng Trong lòng người trẻ, có những ước mơ vừa nhen lên". Hành trình tham dự trại hè nghiên cứu Supernova, được tổ chức bởi Rùa Mentor - một tổ chức nghiên cứu khoa học phi lợi nhuận - đối với tôi không chỉ đơn thuần là một chuyến đi học thuật, mà còn là một khoảng lặng để ngẩng nhìn lên bầu trời, lắng nghe nhịp đập của tri thức, và cảm nhận chính mình trong dòng chảy của khoa học và khát vọng.

Trong dòng chảy lịch sử của dân tộc Việt Nam, có những con người mà cuộc đời họ trở thành minh chứng sống động cho sức mạnh của ý chí và nghị lực. Một trong số đó là thầy giáo, nhà văn Nguyễn Ngọc Ký, người được cả nước biết đến với hình ảnh “bàn chân viết nên kỳ tích”.

Ngày nay, thế hệ trẻ đang phải đối mặt với nhiều vấn đề trong cuộc sống. Những áp lực từ học tập, công việc, kỳ vọng xã hội, cùng với ảnh hưởng của mạng xã hội, khiến không ít bạn trẻ rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu, thậm chí là trầm cảm. Sức khỏe tâm lý vì thế cần được quan tâm đúng mức và chăm sóc đầy đủ, để giới trẻ có thể phát triển toàn diện, hướng tới một cuộc sống cân bằng và hạnh phúc.

Trong cuộc sống hiện đại đầy vội vã và áp lực, chúng ta thường phải đối mặt với những mệt mỏi và căng thẳng. Giữa guồng quay ấy, lối sống tối giản xuất hiện như một phương pháp hiệu quả giúp cân bằng cảm xúc, thanh lọc tâm hồn và hướng tới những giá trị bền vững hơn.

Sau hơn một tháng phát động, cuộc thi “Kiến tạo Việt Nam Xanh" đã chính thức đóng cổng nhận bài dự thi và bước sang giai đoạn sơ khảo. Dự kiến, kết quả Top 30 ý tưởng lọt vào vòng trong sẽ được công bố vào ngày 5.10 tới.

Mặc dù chiêu trò lừa đảo "việc nhẹ lương cao" không phải là thủ đoạn mới nhưng nhiều người vẫn nhẹ dạ cả tin và dễ dàng sập bẫy. Đặc biệt, những người trẻ với nhu cầu tìm kiếm việc làm cao, thường là mục tiêu của bọn làm việc phi pháp này.